美容

湯船にゆっくり浸かる

いつもシャワーだけになりがちなんですよね。
一人暮らしのアパートのお風呂が狭いということもありますが、小さい頃から湯船に浸かるのがあまり好きではなく…

この間友達にプレゼントで入浴剤をもらったので、使ってみることに。
湯船に入れてみるととても良い香りで、お風呂全体が良い香りになり、それだけでなんか癒さました。

本を読みながらゆっくり浸かり、体を芯から温めると、お風呂上りもずっと体がポカポカしてて。
冷え性で足先が冷たく、眠れないこともあったのに、寝る時まで体がポカポカしていてぐっすり眠れたんですよね。

それからは、毎日のように湯船に浸かるようにしています!
色んな入浴剤を試すことも楽しく、大好きな本をお風呂で読む時間は幸せでです。

入浴剤を入れた湯船に浸かると、こんなに体がポカポカして、お肌もしっとりとは…好きじゃなかった湯船に浸かることが大好きになりました!
疲れも取れて、香りに癒され、冷え性も改善できるかも!

次の日起きた時、布団の中に入浴剤の良い香りが残っていることもたまりませんね!

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